inne niz

[...] materiału lub zawierających wkładki z takiego materiału, ( to odnosi się w/g mnie do "Twojej" pałki) – pałek wykonanych z drewna lub innego ciężkiego i twardego materiału, imitujących kij bejsbolowy, b) broń cięciwową w postaci kusz, c) przedmioty przeznaczone do [...]

[...] trzymam dyscypline zeby wyrobić te mięsnie a on kupi za pare złotych gacie i zapuści włosy i mysli ze jest królem. Ale ch... z tym najbardziej to nie rozumiem dlaczego inne osoby takie dwupłciowca podziwiają dlaczego facet który robi z siebie piz... jest fajny a facet który ma w sobie coś z mezczyzny już idzie na drugi plan . Może to [...]

[...] zostać zaburzony. Dodaj do diety orzeszki ziemne - potas. Kuracja powinna trwać 14 dni. Najlepiej gdy uzgodnisz wszystko z lekarzem. Oczywiście zakładam że w gre nie wchodzą inne czynniki powodujące zwiększenie ciśnienia (alkohol, tytoń, stres, dragi, kox) Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional [...]

Amentoris - nie koniecznie. To marketing wykreował wyobrażenie, że najlepsze zdecydowanie są chelaty potem długo nic, potem inne formy organiczne, potem znowu długo nic i dopiero postaci nieorganicze. Chelatacja może zachodzić albo w laboratorium chemiczny, albo w organizmie ludzkim w przewodzie pokarmowym. I zachodzi w wypadku form [...]

to wole pic gainerka w skzole niz jesc makaron i inne rzeczy :/ poprostu nie wyrobie sie zeby jesc 100g makaronu lub mniej w 5min nie mozliwe to jest odpada wogole zebym bral do budy zarcie ktore mam w dietce zapisane

[...] :D dzis troche lipe miałem bo sobie łyżki niezabrałem ale dałem rade zjeść kawałkiem bułki od kolegi (ryż + twaróg) "to wole pic gainerka w skzole niz jesc makaron i inne rzeczy :/ poprostu nie wyrobie sie zeby jesc 100g makaronu lub mniej w 5min nie mozliwe to jest odpada wogole zebym bral do budy zarcie ktore mam w dietce zapisane" [...]

[...] trochę drożej niż kupić g**** i wywalić kasę w błoto, ale jak wiadomo nie zawsze droższe znaczy lepsze. Interesowałem się Mass XXL i produktami Treca ale jestem otwarty na inne firmy. Jak kupie ten cały stuff i zacznę chodzić na siłkę to oczywiście będzie mi się chciało robić jakąś dietę bo tak mam mało motywacji ;) Oczywiście interesuje mnie [...]

[...] będzie tak samo rozwijał siłe/mase/wytrzymałość jeśli przypilnuje diety i regeneracji. nic nie bedzie tak samo, przypominam to jest dzial TRENING DLA POCZATKUJACYCH, inne wazne jak by nie bylo czynniki warunkujace suksec zostaw jak narazie i skup sie na temacie, temat nie dotyczy diety/regeneracji mowa jest o treningu i tego sie trzymajmy [...]

[...] W treningu obwodowym także można zwiększać obciązenie co jakiś czas choć nie będzie ono duże. Nie dojdziemy do porozumienia i wpspólnie wypracowanej kwestii bo mamy zuepłnie inne zdania na ten temat i jak sam widzisz dalsza dyskusja do niczego nie prowadzi niż zaspamowania tematu. Ja nigdzie nie napisałem, że twój trening jest zły, nie napisałem [...]

[...] - darty http://moda.allegro.pl/j84679-buty-reebok-fuel-extreme-r-42-nowosc-i2042150947.html http://moda.allegro.pl/adidas-duramo-luxury-r-42-i-inne-roz-2011-i2015790694.html http://allegro.pl/meskie-lekkie-buty-do-biegania-jogginu-kalenji-40-i2036404595.html [...]

Napisałem ci już wszystko inne oprócz mleka. Możesz sobie nawet szamać te płatki z jajkami jako omlet albo ala zapiekanki robione z opiekaczaa. Ala zapiekanki lepiej wyjdą niż smażony omlet. W kuchni sfd masz przepis albo wejdź w mój dziennik (link w opisie) na 3/4 stronie masz opis jak takie coś zrobić, zdjęcia też tam są. 100g płatków 2 jajka 2 [...]

[...] słońca, może jest na coś chory, może po prostu "ten typ tak ma" i musi się zdrzemnąć po południu, może jest niskociśnieniowcem i tak reaguje na pogodę ... Może są jakieś inne, banalne przyczyny - np. w pracy wypija jakieś słodkie napoje i przez to ma tak mały apetyt. Jeśli on sam uważa i czuje, że dzieje się z nim coś złego, innego niż [...]

[...] się też niektóre bloki i kontrataki (np. jak masz pałą w łeb zaliczyć). No, ale każdy powinien z SW wybierać to, co mu najbardziej odpowiada. Rzecz w tym, żeby poznawać inne rzeczy, niż te trenowane jako podstawowe, bo inaczej coś fajnego zawsze można przegapić (tak jak ja np. przez ładnych parę latek przegapiałem techniki bokserskie i [...]

[...] przechwycic musisz wystawic wewnetrzne czesci przedramion na ciecia." Nie musisz. Ietnieją dziesiątki bloków i wiele metod przechwycenia uzbrojonej ręki. Jedne mniej, inne bardziej ryzykowne. W takich sytuacjach nic nie jest w 100% pewne, ani to, że uda się obrona, ani to, że napastnik uszkodzi Ci tentnice. Nie można stwierdzić, że jak [...]

Co wy ludzie z tą dietą macie - znacie inne odpowiedzi niż 'dieta' albo 'dopracuj diete'. Chciałem o doradzenie przedtreningówki i ewentualnym dodatku do niej a tu już spam postami dot. diety - jak będę chciał i miał ochote to przejde na diete ale nie mam bo wole tłuste żarcie, proste. :D Zmieniony przez - Kroppek w dniu 2016-01-12 14:41:05

[...] cwiczylem kilka razy ale byly to krotkie okresy z przerwami wiec wpisze obecny staz, ok Miesiac. Obwód pasa: dodam pozniej Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): prawie codziennie znajdzie sie jakas aktywnosc fizyczna, pomaganie przy gospodarce oraz praktycznie co drugi dzien gra w pilke. [...]

[...] i walki sportwowej. CHodziło o to, że nie powinno się ćwiczyć jedynie dla walki sportowej, bo to wg mnie jest sprzeczne z ideą karate, z idę tego co ja robię. Walka, kata i inne jak pisałem to karate. Nie ma karaye bez kata i nie ma karate bez kumite. Jezeli ćwiczymy karate to ćzwiczymy wszystko co to karate zawiera. Jezeli ograniczamy się [...]

a wiesz że krytyka powinna być konstruktywna a biorac pod uwage ze ludzie dają tu chomiki które nie maja nc wspólnego z kulturystyką to wole ogladać takie zdjęcia a zresztą są inne problemy naprawdę wieksze niż takie zdjęcia! napisz do premiera!

Juz wrocilem od tych lekarzy. W poniedzialek bylem u rodzinnego, dostale skierowanie do chirurga. Gosc byl wczorajszy :) Mam nadzieje ze juz tam nie bede musial zagladac. Zrobiono mi przeswietlenie i nic nie wyszlo (naszczescie). Dostalem skierowanie na lasery i inne tam takie dupery. A co do chirurga nie chce odstraszac innych pacjentow (bo [...]

Panteon..i w ogóle się nie przejmuj. Życie jest za krótkie...(też i piwo pijam, i inne alko..i w życiu nie redukowałem :P ) Ćwiczysz, dobrze jesz...po co się zadręczać? :) Można mieć ciekawe życie bez spożywania alkoholu,nie uważam żebym coś przez to tracił,kiedyś sporadycznie zdarzało mi się od święta ale zawsze było więcej tego minusów niż [...]